对于很多人来说，卫生间是“书报间”，以前人们爱在厕所看报纸书刊，自动智能手机的出现，不少人的习惯被改变，有些“手机族”每天都会坐在马桶上浏览“批阅”白天没来得及看的几十上百条微博，不看完根本没法离开马桶。
1、腿麻脚麻 头晕脑胀
很多人都会有上厕所读书、看报的习惯，玩手机也与此类似，不知不觉中，就过了很长时间，站起来的时候，就会出现腿麻脚麻、头晕脑胀的情况。这是因为，蹲的时间太长，引起供血不足、血液循环受阻，一旦血液回流，就会出现这样的症状。
2、引起便秘、痔疮
蹲厕时间过长，就会错过便意。而且玩手机会导致注意力不集中，条件反射消失，很容易引起便秘。而且，蹲的时间长了，还会引起直肠静脉曲张淤血，出现痔疮。
3、大脑缺氧
2014年，一个“小伙上厕所玩手机变植物人”的新闻让人记忆犹新。小伙变植物人，主要是因为厕所空间狭小，长时间蹲姿导致脑部缺氧，倒地撞击引起脑水肿，从而变成植物人。如果治疗不及时，还有可能导致死亡。
4、“带薪大便”有损公司利益
由于工作压力过大，很多人都会选择上厕所的时候放松一下。有时，即使在家里有便意，也要等到公司再去厕所。然而，这样上厕所玩手机，时间一分一秒地过去，对公司而言，也是极大的损失。
5、财物损失
上厕所玩手机，手机就有可能掉进厕所。不过，自从规定贴出后，该公司员工基本上都会遵守，有人还调侃，再也不用担心手机掉厕所里了。