日常生活中，不难见到一个最常见的问题，那就是孩子一遇到困难就退缩、逃避，这让很多家长极其苦恼。因为这样不仅会影响到孩子的生活、学习，甚至还会影响到未来的发展。作为家长，当孩子遇到困难而产生畏难情绪时，家长需要做到以下几步骤帮助孩子突破障碍：
第一步，根据孩子自身实际情况，考量难题的困难指数（对孩子来说的困难指数）再作下一步决定。首先，当我们发现，孩子在害怕面对困难，有想逃避的情绪时，家长要把这个发现放在心里，不要当场就批评或做出不高兴的样子，以免我们的情绪更增加孩子的内疚感。我们要保持平静自然的情绪，让孩子知道遇到难题是一件平常的事。接下来，我们要根据孩子的实际情况去考量，如果要孩子去面对这个困难，它的困难指数和孩子现水平差距有多大？例如孩子在学校因为不会跳远而逃避上体育课，那么我们就应知道老师要求跳远的距离是多少，孩子现在能跳多远，来看这个难度的指数。
最后，当我们发现要孩子面对这个困难难度指数不是很高，那么我们的态度就要稍微“强硬”点，让孩子明白出了问题要有主动面对的姿态。所以父母不能对孩子逃体育课视而不见，也不能单单停留在语言安慰和引导上。我们要清晰表达自己的观念，告诉孩子，你愿意陪他一起练习跳远，一起把这个当成一个任务来克服。把这样的观念传达给孩子，就算在未来遇到难题，他也有了要克服困难的意识。
第二步，制造机会让孩子更多的练习，唯有身在其中，问题才能得以解决。有了先前的第一步，帮孩子建立把困难当成任务来克服这样的意识，接下来就要帮助孩子落到实处，制造更多机会，让孩子正视问题。当然，这个前提是家长和孩子说好要一起面对。唯有孩子带着克服困难的想法决心，并置身在其中练习，才有解决问题的机会。
第三步，及时肯定孩子的努力，让孩子看到一个全新的自己，进而有坚持练习的毅力。有了第二步的练习，不管是小困难还是大困难，在孩子没有克服之前，对孩子来说，它都是任务。所以当看孩子为此而努力的时候，家长要及时给予孩子肯定。详细的说出来，孩子在哪方面做得比较认真？有了哪一点进步？一定要详细，具体的说出来，这样孩子会感受到我们是认真的对他的付出给予肯定，而不是敷衍他。
当孩子不断练习，他的进步一定是有的，以前不敢尝试的，现在正在做且做的不错，这样孩子会很有成就感。这种来自努力的成就感，会让孩子坚持下去。即使以后遇到困难，孩子有了面对困难的经验、底气后，他也相信自己可以解决，而不再畏难。
第四步，真诚向孩子表达自己的感受，等于与孩子一起克服。例如我们通过以上三个步骤和孩子一起，克服了不敢上台演讲这个问题。那么家长可以通过在家庭会议或家人的交流上，真诚的讲叙自己看到孩子所付出的努力，以及孩子台上的表现，让孩子听到我们对他正面的表扬。让孩子知道他能克服困难是来自自己的努力。克服困难的过程中，肯定会有不愉快或者想放弃的时候，我们要在最后一步给孩子来一个复盘，让孩子知道在解决难题的过程中，不仅提升了自己的能力，还收获了一个不畏难的自己，一个勇敢的自己。
在孩子遇到困难不敢向前时，作为父母可以做到以上四点，我相信你的孩子在未来日子里会变成一个勇敢不怕困难的少年。
（晓笛）
